Zawartość
Nie podano
Cześć, chciałbym powolutku zacząć tworzyć moją ''rzeźbę''. Skończyłem niedawno 15 lat, mierzę ok. 1,80 i ważę 60 kg. Jaką dietę i jakie ćwiczenia proponujecie dodać. Dodam, że dużo biegam - co dwa/trzy dni ok. 3-5 km, i jeżdżę na rowerze. Poza tym uprawiam dużo sport; koszykówka i piłka nożna. Czekam na odpowiedzi.
FaceBook
-
Witam tu wszystkich- 2 tygodni temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- Miesiąc temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 3 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 3 miesiące temu
-
Witajcie
- 5 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 6 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 11 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- Rok temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- Rok temu
