Skocz do zawartości


Rhezus

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jak wyrzezbic :)

Ponad rok temu

Witam zwracam się z pewnym problemem ;) jestem dość ze tak powiem "okrągły" i chciałbym cos ze sobą zrobić wazę 95 kilo 178 wzrostu chciałbym zamieścić fotel ale NW jak :) mi moja sylwetka pasuje ale chciałbym cos zmienić dla swojej dziewczyny ;) chodze na siłownie od ok 1,5 msc i jakieś tam efekty są trochę lapka urosla.Zależy mi głownie na zrobieniu klatki zeby ten Cyc jakoś wyglądał :D ktoś za sugeruje jakieś skuteczne ćwiczenia? :) wrzucilbym foto ale jeszcze raz powtórze nie wiem jak :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024