Witam mam 19 lat, 173 cm wzrostu, waże 60 kg, chciałbym zacząć ćwiczyć bo kolega ma atlas w domu (taki podstawowy), mam troche tłuszczu na brzuchu i na klatce piersiowej. Jak myślicie musze przytyć ? Jakieś odżywki czy suplementy odpadają... Tylko dieta, chciałbym jakąś taką rzeźbe tej klatki, troche bicepsów No i większe mięśnie :)Jestem zielony w tych sprawach Co poradzicie ?
FaceBook
-
Talk to sexy girls now
- 6 dni temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 4 miesiące temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 5 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 7 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 7 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 8 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 8 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 10 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 10 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 11 miesięcy temu