Skocz do zawartości


karsen

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Słabsza lewa część

Ponad rok temu

Siema.
Ćwiczę 10 miesięcy na siłowni i mam nastepujący problem. Lewa strona pleców jest słabsza od prawej strony (jest to dość wyraźna różnica). Ten sam problem mam z tricepsem... Nie wiem czym to może być spowodowane, zwłaszcza że z czterech ćwiczeń na plecy trzy z nich wykonuję obyma rękoma, a w tricepsie we wszystkich ćwiczeniach pracują obie ręce jednocześnie, więc podnoszę ten sam ciężar obyma rękoma, więć jak to jest możliwe, że lewą część mam słabszą?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025