Koksik2013

czułem coś ale nie było to tak bardzo jak teraz tym bardziej ze te objawy były w trakcie branie nie po przestaniu.

Wszystko spoko rozumiem Grammatikk ale dalej nie dostałem odp ale nic trudno. Możesz zamknąć najwyżej po testuje na sobie. 

czyli 4 przed pracą i 4 po ? wiem że takie rozwiązania są mało efektywne bo organizm jest przemęczony itp ale tak biorąc na logikę wydaje mi się że przyrostów bóg wie jakich nie będzie lecz może trochę siłę podciągnę i kondycje.

A co z dawkowaniem CM 3?  obecnie biorę rutinoskorbin magnez 3x po 2 żelazo 1-2 dziennie i tabletki na stawy jak artresan.

Śpię 7-7,5h Czy głównie zależy Ci na tym, aby wyrabiać pod względem fizycznym w pracy? tak, treningu nie mam ledwo do domu dochodzę taki jestem styrany w pracy mam 8h treningu więc trenowanie w domu spaliło by mi mięśnie doszczętnie. Schudłem około 1-2kg w 2 tygodnie gdyby nie bacca i l-glutamina to pewnie po miesiącu zostanie ze mnie skóra i kości.