IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → PrzeglÄ…danie profilu: Posty: Sturazmus3

Sturazmus3

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Biceps

Ponad rok temu

Wiec na ilu cm musialbym przejsc na reducje, zeby zlapac jakis wyglad, nie chodzi mi o jakies super widoki tylko, zeby byl dobrze widoczny i nie byl maly? Czy moze przy tym poziomie BF jak zrobie np 36 to juz bedzie troche lepiej wygladalo?


W temacie: Biceps

Ponad rok temu

nie do konca jak sie ma 3 kilka cm w lapie to nic nie widac za bardzo. Tak jak mowilem, moj znajomy ma 34 z hakiem i widac duzo bardziej niz u mnie
http://pl.tinypic.co...=5#.UnVfZieNs11


W temacie: Biceps

Ponad rok temu

Jak zaczynalem z silownia to mialem 31cm i wygladalo to tak samo, wiec musze miec ponad 36 zeby bylo widac? ;d czy spalic body fat?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026