Iruka96

Dobra, to tak. Ćwicze sobie lekko ponad 2 lata. Wcześniej nie brałem żadnych odżywek.

Chce troche przybrać masy, bo jestem strasznie chudy, dla tego potrzebuje pomocy, jakie odżywki? Jakieś gainery? Kreatyna? Stacki potreningowe?

Aktualnie mam stacka przedtreningowego Red Weiler firmy Olimp, oraz witaminki do wody Iso Plus , również z Olimpu

Co do tego?

Waże 58kg, ćwicze lekko ponad  2 lata, 167cm wzrostu - moge wydać 300-400zł.