Zawartość
Kobieta
Mam 16 lat i 67 kg przy wzroście 167 cm przez ostatnie 5 miesięcy schudłam 7kg. Chodze na treningi siatkówki 3 razy w tygodniu to mnie pochłania całkowicie ale na wakacjach chodzę na siłownie. Teraz chciałabym jeszcze trochę wyrzeźbić swoje ciało ale nie chciałabym używać żadnych używek. Głównie chodzi mi o to że zostało mi jeszcze trochę tego tłuszczyku. Próbowałam już wszystkiego 6 weidera zrobiłam 2 razy a tłuszczyk dalej jest. tak samo z nogami staram się biegać regularnie ale w trakcie szkoły jest to dość trudne. Proszę dajcie mi jakieś pomysły itp. abym mogła pozbyć się tego tłuszczyku.
P.S dla mnie nie ważna jest waga ale to jak moje ciało wygląda.
FaceBook
