Witam.Waze 65kg i mam 178cm wzrostu. Jestem bardzo chudy a chciałbym nabrac masy miesniowej jak najbardziej szybko jest to mozliwe. Jestem typem ektomofrika,bardzo chudy ciezko mi cokolwiek przybrać. Moge pozwolic sobie na jakas bardzo dobra odzywke na mase do 200zł.Czy ktos potrafi dla mnie ulozyc plan treningowy oraz dietę i polecic jakas odzywkę?A moze poradzić się jakiegos trenera, czy warto placic za taka poradę? Potrzebna mi dieta indywidualna.
-
Witam was Serdecznie
- 8 godzin temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- Miesiąc temu
-
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 6 miesięcy temu