Witam, mam pytanie, co moge zastosować nie ważne czy legalne czy nie, na szybką odbodowe mięśni nóg, miałem 2 lata temu wypadek i przez to ledwo moge chodzić na tych nogach z powodu słabych mięśni
chodzi mi tylko o to żeby wzmocnic te miesnie zeby tylko wygladaly normalnie, nie zalezy mi na jakiejś tam wielkiej masie mięśniowej, tylko po prostu jak normalny człowiek.
Prosze o szybka odpowiedź