Może ktoś mi doradzić co powinienem robić? Masę czy redukcje? Mam 78kg i wzrost 177cm ![]()
Nie ćwiczyłem wcześniej a chciałbym uzyskać jak najlepszy efekt ![]()
FaceBook- 2 tygodni temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- Rok temu
- Rok temu