nowy93

Witam, ćwiczę od około miesiąca, zażywając gainery oraz jabłczan kreatyny. Efekty widać już nawet po tym miesiącu ,ale ostatnio oglądałem się przed lustrem i jedna rzecz mnie przeraziła. Mianowicie lewą stronę ciała mam bardziej "nabitą" od prawej. Tyczy się do bicepsa, tricepsa jak i klaty. Przy napinaniu poszczególnych partii widać to jeszcze bardziej. Inny przykład: stojąc przed lustrem z rozluźnionymi rękami wzdłuż ciała, po lewej stronie łapa od ramienia do połowy bicepsa styka się z ciałem. Natomiast patrząc na prawą stronę, w tym miejscu gdzie po lewej łapa się już styka z ciałem, po prawej stronie widać wyraźną lukę. Świadczy to o większym przybiciu lewej strony. Co dziwnego, 2 rzeczy: jestem praworęczny oraz po treningu czuję że lewa ręka jest bardziej zmęczona, a przecież prawa powinna być bardziej zmęczona skoro jest mniejsza! Proszę o pomoc, wypowiedzi czy ktoś już przeżył coś podobnego, z góry dzięki za pomoc

Witam, ćwiczę od około miesiąca, zażywając gainery oraz jabłczan kreatyny. Efekty muszę powiedzieć widać już po tym miesiącu ale ostatnio stanąłem przed lustrem żeby się pooglądać i jedna rzecz mnie trochę przeraziła... Mianowicie lewą stronę ciała mam bardziej "nabitą" od prawej. Tyczy się to bicepsa, tricepsa jak i klaty ! Przy napinaniu poszczególnych partii widać to jeszcze bardziej. Inny przykład: stojąc przed lustrem z rękami rozluźnionymi wzdłuż ciała, po lewej stronie łapa od ramienia do połowy bicepsa styka się z ciałem. Natomiast patrząc na prawą stronę, w tym miejscu gdzie po lewej łapa się już styka z ciałem, po prawej stronie widać wyraźną lukę. Świadczy to o większym przybiciu lewej strony. Co dziwnego, 2 rzeczy: jestem praworęczny oraz po treningu czuję że lewa ręka jest bardziej zmęczona, a przecież prawa powinna być bardziej zmęczona skoro jest mniejsza! Proszę o pomoc, wypowiedzi czy ktoś przeżył coś podobnego bo trochę mnie to przeraziło szczerze mówiąc. Z góry dzięki za pomoc