aktywny27

Witam.Posiadam kalkulator do obliczania obciążenia betonowego tylko nie umiem obliczyć wysokości cięcia wiaderka .Oto link do kalkulator gdzie można ściągnąć:

http://wyslijto.pl/plik/40wtwefdw2

Oto dane wiaderka:

37,3 dół wiaderka

36,3 góra wiaderka

2,8 szerokość wewnętrzna rurki

Mam prośbę jak by ktoś obliczył a interesuje mnie obciążenie 10 kg i 20 kg.Z góry wielkie dzięki

Witam.Mam 30 lat i waże 77 kg i wzrostu mam 164 cm i jestem otyły mam oponkę na brzuchu i staż 10 lat i nic nie widać po mnie tylko trochę siłą przybyła a trenowałem już wszystkimi planami i nie wiem jakim planem mam dalej trenować a dietę stosuję .A nie mam możliwości z korzystania profesjonalnej siłowni .Posiadam ławkę regulowaną ze stojakami i obciążenia 60 kg i hantle drążek do podciągania ,wyciąg własnej roboty, i modlitewnik .Proszę o pomoc