Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

XYZ

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 84
Odwiedzin: 1779
Wiek: Wiek nie został ustalony
Urodziny: Data urodzin nie została podana
Płeć
Mężczyzna

Previous Fields

Staż [miesiące]
ponad 6 lat
Wzrost [cm]
180
Biceps [cm]
44
Klatka piersiowa [cm]
115+
Pas [cm]
Idzie w dol
Przysiad [kg]
200
Wyciskanie [kg]
160
Martwy ciąg [kg]
200+
Waga [kg]
okolo 100

7 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

XYZ nie posiada znajomych

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
tom_experts
Ponad rok temu
dieta_max
Ponad rok temu

Moje posty

W temacie: "Drogi Dzienniczku..."

Ponad rok temu

czemu najpierw leci triceps a potem klatka i podobnie dlaczego biceps i potem plecy??????

W temacie: Jak boli to rośnie, powtarzaj tak radośnie - DT Kasza

Ponad rok temu

szama slaba z wartosciowego bialka to tylko jajka i karkówka reszta slabo

W temacie: Dieta dla ektomorfika.

Ponad rok temu

niby ktorego z posilkow moglby nie zjesc bez przesady to sa porcje jak dla dziecka to ze ty nie dalbys rady nie znaczy ze on tez jak dla mnie to kwestia indywidualna czy da rade czy nie musi sam to obczaic

W temacie: DT Zieluch | Cel:75kg

Ponad rok temu

na prostowniki masz ciagi czy dzien dobry a nie wioslowania

W temacie: Rychoovsky DT

Ponad rok temu

zaproponowalem ci 5 razy trening wyzej ale mozesz przedramie upchnac z bicem i brzuch gdziekolwiek

Poniedzialek: Barki Kaptury Brzuch

Wtorek Nogi

Sroda Wolne

Czwartek Klatka Tric Przedramie

Piatek Plecy Bic

Sobota Wolne

NIedziela Wolne

a co myslisz o tym?

FaceBook

Jakie feromony moglibyście polecić?
- 2 tygodni temu
Tabletki Penilarge
- 4 tygodni temu
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
Witam wszystkich
- Miesiąc temu
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu

XYZ

Statystyki

Previous Fields

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Ostatnio byli

Moje posty

W temacie: "Drogi Dzienniczku..."

W temacie: Jak boli to rośnie, powtarzaj tak radośnie - DT Kasza

W temacie: Dieta dla ektomorfika.

W temacie: DT Zieluch | Cel:75kg

W temacie: Rychoovsky DT

FaceBook

Zaloguj się