żeby rzeźbić trzeba miec mase miesniowa . Ile wazysz ? Jaki masz staż na silowni ? Czy dopiero zaczynasz i zdaje ci sie ze do rzeźby nie potrzeba masy ?
Napisz cos wiecej.
Dopiero zaczynam na siłownie nie chodzę chciałem ja powoli robić w domu waże ok 75kg