Skocz do zawartości


Pastor

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Mutant Mass czy Mass Freak?

Ponad rok temu

Jak w temacie .



 


Najlepszy gainer waszym zdaniem

Ponad rok temu

Czołem !

Jak w temacie, podajcie wg was 3 najlepsze gainery ;) 
Temat ten ma pomóc ludziom w wyborze na prawdę dobrego gainera ;) 



wg mnie:

nr 1. Mutant Mass
nr 2. Mexx Size Max
nr 3. Scitec Jumbo


CM3.

Ponad rok temu

Cześć ! 


Chciałbym dowiedzieć się o "Mitycznej" sile CM3 ;D 
Słyszałem od kumpli że jest to NAJLEPSZY jabłczan jaki kiedykolwiek wyszedł. 
Brali, i nawet najbardzie zatwardziali ektomorficy przy diecie i suplementacji tejże kreatyny odnotowali na prawdę spore przyrosty.
Podam najsłabszy z nich:

Paweł lat 20 wzrost 182, waga początkowa 67kG, pomiary w trakcie.
Więc tak masa przyszło mu około 6/7kG czyli daje nam to 74 kg.
Co do łapy, z bicepsa 29cm zrobił się 35cm co bardzo nas zaszokowało ; O
Klatka, z 90 skoczyło na 100 cm. 
Siła, prawie 25kG więcej na ławce płaskiej.


I teraz pytanie do was, czyli do ludzi którzy to brali. Chciałbym uniknąć głupich stwierdzeń "skoro brali to czemu ich nie posłuchasz"  czy też odsyłania do innych linków. Interesują mnie wasze odczucia i myśli na ten temat, może będzie on pomocny dla ludzi szukających informacji o CM3 i jego efektach; ) 


Pozdrawiam


Testosteron

Ponad rok temu

Cześć ! 


Ostatnio wykonałem badania na poziom testosteronu. Wyszedł mi bardzo niski, czym lekarz się zaniepokoił..
mam do was pytanie, czy da się jakoś podnieść jego poziom ? 
Nie wiem do jakiego działu wkleić więc wklejam tutaj. 


Pozdrawiam


Amix Creatine

Ponad rok temu

Cześć !


Słuchajcie mam pytanie odnośnie dawkowania.

W Vitamin Shopie powiedzieli mi tak, wersja hardocre:

DT:
-5g rano na czczo,
-5g przed treningiem,
-5g po treningu

DNT:
-5g na czczo rano,
-5g przed kolejnym posiłkiem,



Dobre to ?

 

 

Chodzi o ten produkt: http://forum-kultury...e-500g-2,p.html


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025