Zawartość
Nie podano
Nie bardzo wiem czy to bóle mięśni czy bule kostne.
Co mogę teraz zrobić aby to ustąpiło ?
Nie wiem np. basen pomoże?Czy drobne ćwiczenia teraz w domu (pompki, rozciąganie itp) nie pogorszą sprawy ?
Mam 26 lat.
Marcin
Moje tematy
Ból w plecach po siłowni
Ponad rok temu
Witam, od już ponad 2 tygodni boli mnie w plecach, dokładnie łopatki oraz odcinek lędźwiowy. Jak się domyślam za dużo i za często pakowałem na siłowni, mimo że chodzę co jakiś czas ale teraz chyba przesadziłem z intensywnością.
Nie bardzo wiem czy to bóle mięśni czy bule kostne.
Co mogę teraz zrobić aby to ustąpiło ? Nie wiem np. basen pomoże?
Czy drobne ćwiczenia teraz w domu (pompki, rozciąganie itp) nie pogorszą sprawy ?
Mam 26 lat.
Marcin
Nie bardzo wiem czy to bóle mięśni czy bule kostne.
Co mogę teraz zrobić aby to ustąpiło ?
Nie wiem np. basen pomoże?Czy drobne ćwiczenia teraz w domu (pompki, rozciąganie itp) nie pogorszą sprawy ?
Mam 26 lat.
Marcin
FaceBook
-
Witam tu wszystkich- Tydzień temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 4 tygodni temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 3 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 3 miesiące temu
-
Witajcie
- 5 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 6 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 11 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- Rok temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- Rok temu
