Zawartość
Nie podano
Nie bardzo wiem czy to bóle mięśni czy bule kostne.
Co mogę teraz zrobić aby to ustąpiło ?
Nie wiem np. basen pomoże?Czy drobne ćwiczenia teraz w domu (pompki, rozciąganie itp) nie pogorszą sprawy ?
Mam 26 lat.
Marcin
Moje tematy
Ból w plecach po siłowni
Ponad rok temu
Witam, od już ponad 2 tygodni boli mnie w plecach, dokładnie łopatki oraz odcinek lędźwiowy. Jak się domyślam za dużo i za często pakowałem na siłowni, mimo że chodzę co jakiś czas ale teraz chyba przesadziłem z intensywnością.
Nie bardzo wiem czy to bóle mięśni czy bule kostne.
Co mogę teraz zrobić aby to ustąpiło ? Nie wiem np. basen pomoże?
Czy drobne ćwiczenia teraz w domu (pompki, rozciąganie itp) nie pogorszą sprawy ?
Mam 26 lat.
Marcin
Nie bardzo wiem czy to bóle mięśni czy bule kostne.
Co mogę teraz zrobić aby to ustąpiło ?
Nie wiem np. basen pomoże?Czy drobne ćwiczenia teraz w domu (pompki, rozciąganie itp) nie pogorszą sprawy ?
Mam 26 lat.
Marcin
FaceBook
-
Ona straciła ochotę na seks- 2 dni temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- 2 tygodni temu
-
Witam was Serdecznie
- 3 tygodni temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 2 miesiące temu
-
Tabletki Penilarge
- 3 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 3 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 3 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 3 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 4 miesiące temu
