Skocz do zawartości


IntroX

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: ABS wraz z masą

Ponad rok temu

Hmm ABS na masówce ?
Jak bedziesz na Redukcji to zacznij ABS :)

W temacie: 6 weidera

Ponad rok temu

Cały cykl trwa 6 Tyg wiec skonczyc go nie bylo by problemem :) Oczywiscie nie twierdze ze to nie działa ale , wystarczy troche poczytac Jak 6W oddziałowuje na nasz kręgosłup.
Są bardziej efektowne i mniej inwazyjne cwiczenia na Brzuch , i pamietaj 6-paka robisz w kuchni .
Pozdro

W temacie: 6 weidera

Ponad rok temu

Jak bym nie robil to nawet bym tu nic nie pisal :) ponad 4tyg solidnej 6W i NIE POLECAM
o niebo lepszy jest ABS !

W temacie: 6 weidera

Ponad rok temu

szkoda czasu i zdrowia na 6W :) Nie polecam

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025