Witam, zastanawia mnie czy poprawnie wykonuje to cwiczenie zwlaszcza pod koniec. Nigdy nie trenowalem pod okiem kogokolwiek. W zasadzie nie czuje zadnego bolu podczas treningu jak i po. Chodzi glownie o kregoslup. Slaba jakosc i nie wiem czy dobre ujecie.
Wyglada to tak w moim wykonaniu:
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 3 tygodni temu
-
Witam Serdecznie- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 2 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 5 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
