Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

skodur

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Siłownia gotowa ;) Zaktualizowano 20 gru · 0 komentarzy

Zawartość

O mnie

Postanowiłem, że zakupię sobię na Boże Narodzenie siłownię i zrobię ją na strychu. Skromna, bo skromna ale narazie starczy. Ławeczkę do ćwiczeń z prosty gryfem i uwaga : 2 kg obciążenia dostałem od kuzyna Daniela, któremu serdecznie ale to serdecznie dziękuję.

Daniel zajął 2 miejsce w trójboju w Polsce, na klatę wziął 130 kg. Oddając ławeczkę powiedział: Ćwicz, ćwicz a pewnego dnia powiedzi mi czy doszedłeś do 130 kg. Tak więc biorę się ostro za ćwiczenia Naturalne, bo naturalne, nie chcę żadnych odżywek , ja i moja dziewczyna jesteśmy zdania, że naturalność to podstawa Ona się nie maluje, ja nie będę brał koksu ;D Na allegro zamówiłem już obciążenie 80 kg + gryf prosty, łamany i dwa hantle. Od kumpla pożyczę jeszcze trochę obciążenia to dołożę do tego gryfu od kuzyna

Mam nadzieję, że mi pomożecie osiągnąć pozytywne i zadowalające wyniki Na koniec dodam swoje wymiary :
Wzrost : 183 cm
Waga: 75 kg
Udo: 58 cm
Klatka: 100 cm
Biceps: 35
Pas: 81