Czy jesli bede trenowal splita 4 dni w tyg (2-1-2-2) to czy w dni wolne od treningu moge:
- grac w tenisa stolowego?
- biegac interwaly
- robic trening na rzezbe nog i brzucha (miesnie nog mam bardziej wycwiczone od miesni gornej czesci ciala, i nie chcialbym ich powiekszac....
Co jesli np pomiedzy 2dniem a 4 dniem planu jest jeden wolnego, a ja ze wzgledu obowiazkow sluzbowych czasami zrobie sobie 2 dni przerwy???
Pozdrawiam
FaceBook
-
Witajcie- 4 tygodni temu
-
Talk to sexy girls now- 2 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 5 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 7 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 8 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks- 9 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- 10 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie- 10 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- Rok temu
-
Tabletki Penilarge- Rok temu



Zawartość
Nie podano
