Skocz do zawartości


terrorsiejem

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

staż na ziłowni co to znaczy ?..

Ponad rok temu

otóz w dziale doping bardzo ważną informacją jest to ile czasu trenujesz. Wielu (jak nie większośc) myli pojęcie stażu z okresem kiedy pierwszy raz udali się na siłownie :)
JEST TO BARDZO ISTOTNE !
pytając o staż oczekuje się odpowiedzi ile czasu chodzi się na siłownie bez przerwy dłuższej niż dwa tygodnie!
czyli jesli "chodze na siłownie" 7 lat a miesiąc temu byłem chory i miałem dwa tygodnie przerwy , jako staż podaje 1 miesiąc !
o ile w innych działach nie jest to tak ważne i do stażu można doliczac okres cwiczenia "w kratkę" w dopingu odgrywa to bardzo ważną rolę.

to tyle z mojej strony ;)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024