Skocz do zawartości


terrorsiejem

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

O mnie

cel: mięso o jak najlepszej jakości
waga:~95kg
wzrost:179
przysiad:~200 (nogi trenuje dopiero drugi rok ze względu na kontuzje)
wyciskanie:~190
staż:+5 lat
BF:5-8% (zalezne od cyklu treningowego)
genetyka ekto podchodzące pod mezo (zbieżne opinie :suchy: )

najbardziej interesuje się w kulturystyce dietą i ostatnimi czasy dopingiem.
pracuje jako "instruktor" na małej osiedlowej siłowni, w wolnym czasie wydaje pieniądze na udoskonalanie grania w samochodzie. W planach mam od przyszłego roku studiowac dietetyke.

Statystyki


  • Grupa: Użytkownik
  • Całość postów: 41
  • Odwiedzin: 1979
  • Wiek: 35 lat
  • Urodziny: Styczeń 14, 1989
  • Lokalizacja
    Polska
  • Płeć
    Mężczyzna Mężczyzna
  • Zainteresowania
    silownia,muzyka

1 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024