Dawidddd12: No okey ławkę już zamówiłem , a tam w tym pierwszym linku to tam masz ćwiczenie z sztangą łamaną a ja takiej nie posiadam : / , a co do żywienia to mógłbyś mi Ty coś ułożyć? Bo zbytnio nie ogarniam tych wszystkich programów zywieniowych itp. Albo przynajmniej daj linka jak możesz byłbym wdzięczny tylko taką prośba.. Bez żadnych kosmicznych towarów bo jeszcze nie pracuje i nie mam swojej kasy zbyt wiele ,