Skocz do zawartości


Blooding

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dieta na mięśnie brzucha

Ponad rok temu

Witam.
Możecie mi napisać dietę na to aby było widać mięśnie mojego brzucha ?
Nie jestem doświadczony w pisaniu diety więc proszę was o pomoc.

Dieta Pomoc !

Ponad rok temu

Witam.
Chciałbym abyście pomogli dobrać dietę dla mojego młodszego kuzyna.
Głównie chodzi o spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu.
ma :
152 cm
40,5 kg
Wiek: 13 lat

Z góry dzięki za odpowiedzi


Pozdrawiam ;)

Witam

Ponad rok temu

Witam wszystkich na tym forum. ;)
Tak moje postanowienie w nowym roku to przyłożenie się trochę do siłowni,ćwiczeń
Mam nadzieję że coś osiągnę.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024