Skocz do zawartości


norbertooo

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

DIETA - BIEDRONKA

Ponad rok temu

Jak już wiadomo jestem biednym studentem a dieta to nie znaczy nie jeść tylko jeść odpowiednie rzeczy także prosze kogoś o ułożenie mi dietyna 2-3 dni ale z zastrzeżeniem że wszystkie produkty byłyby z biedronki :)

Siemaszko wszystkim!

Ponad rok temu

Jestem tu nowy także wypadałoby się przedstawić mam na imię Norbert i postanowiłem zrobić coś ze swoim ciałem;) mam dostęp do wielu przyrzadów siłowych bo uczęszczam na wf na studiach a tu sprzętu nie brakuje;)

Prosiłbym kogos doświadczonego o jakiś plan terningowy na rzeźbę, diete (w sumie czego unikać itd) oraz jakies suplementy które by szybko pomogły mi zredukować trochę tkanki tłuszczowej :)

To chyba na tyle jeśli o czymś zapomniałem to pytać... :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024