Skocz do zawartości


Sarutobi

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: co moge jeść a co niemoge jeść

Ponad rok temu

nie wkręcaj sobie ze dzięki pieczeniu odtłuścisz ser żółty i zostanie samo białko

W temacie: Duże uda

Ponad rok temu

jeśli nie ćwiczysz nóg tylko górne partie mięśni to trzymaj dietę (jestem pewny ze jej nie masz) i powinna góra sie rozrosnąć

W temacie: Dieta niskowęglowodanowa - ocena/porady

Ponad rok temu

to nie jest dieta niskoweglowodanowa

W temacie: dieta na mase

Ponad rok temu

brak warzyw, zdrowych tłuszczy
biały chleb to nie jest dobre źródło wegli

W temacie: jaki plan treningowy.....

Ponad rok temu

spróbuj FBW

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024