Skocz do zawartości


Michu97

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dieta. redukcja tłuszczu z brzucha.

Ponad rok temu

Witam.
Mam 15 lat,177cm wzrostu i waże 71 kg.ćwicze na siłowni od 2 miesiecy. mam treningi w poniedzialek,wtorek,srode. chcialbym sie pozbyc tłuszczu z brzucha. czytałem ze najwazniejsza jest dieta,a ja nie potrafie sam jej ułożyć. pomożecie? Pozdro :)

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024