Skocz do zawartości


maro9996

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

15 lat - triceps i biceps do oceny

Ponad rok temu



Witam,przygotowuję się do zawodów,ten filmik został zrobiony już jakiś czas temu ( 2-3 miesiące ) więc mam trochę lepszą formę,ale chciałbym się spytać ekspertów czy mam jakieś szanse w kategorii do 16 lat,oczywiście nogi,brzuch i wszystkie inne partie ciała też dużo ćwiczę. Do zawodów chciałbym tak schudnąć do 75 kg, i troche ukształtowac definicję mięśnia muszę :D

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025