geronimo

#####

Dzieki wszystkim jak skończe to chętnie napisze czy coś się zmieniło.Tak szczerze powiem to przy diecie jaką stosuje czyli płatki owsiane,ryż biały i brązowy,kasza gryczana ,makaron razowy, pierś z kurczaka ,twaróg chudy do tego banany,jabłka warzywa. Nie pale nie pije ,powinno być ok wszystko a czuje ze jak zacząłem kreatyne brać to sie pogorszyło. Moze za dużo oczekuje od siebie ,trudno powiedzieć . No cóż dam znać jak się poprawi.Dzięki wszystkim za sugestie,

Teoretycznie każdy trening fizyczny powinien poprawić libido. Ja powiem szczerze że po siłowni jestem tak zajechany że raczej nie miałbym ochoty na seks. Nie wiem co inni w tym temacie powiedzą.

No niestety widzę ze nierozstrzygniemy tego niechcę tu wklejac niewiadomo ile artykulów z netu ale jednak coś na rzeczy jest. O to przyklad :
Zdecydowanie więcej badań było przeprowadzone na kreatynie niż hmb.Obserwacje były jednak zawsze te same. Przyjmowanie zbyt dużych dawek kreatyny wpływa nie tylko na zmniejszenia objętości spermy (czasem prowadzi do braku wytrysku), ale też prowadzi do zaburzeń wzwodu.
Co prawda niepodano jakie duże te dawki ale jednak coś w tym jest że moze libido spadać . Dlatego pytam kolegów czy boostery troche pomogą wsumie to zioła ważne żeby niezaszkodzily. Acha i mam 32 lata.