Zawartość
Nie podano
Witam, proszę was o napisanie czy takie obciążenie wystarczy (chodzi o klate i biceps). 14 lat 185 cm 73 kg. ćwiczę 1 miesiąc.
Klata: 8x (2 min przerwy) 6x (przerwa) 6x (przerwa) 4x (przerwa) po 24 kg
Biceps: 6x (przerwa) 6x (przerwa) 6x (przerwa) 6x (przerwa) po 10 kg.
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- Miesiąc temu
-
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 5 miesięcy temu
