Skocz do zawartości


maciejekelo

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Tygodniowy plan na rzezbe !

Ponad rok temu

Witam !!

Jestem poczatkujacy i nie mialem z kulturystyka nic wspolnego ale od pewnego czasu kulturystyka zaczela mnie interesowac .
bardzo prosibl bym o ulozenie tygodniowego planu na rzezbe .
Z gory dziekuje i pozdrawiam
Moj wzrost - 176
Moja waga - 112
wiek -18
Pozdrawiam!!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024