Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Artano97

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 8
Odwiedzin: 1092
Wiek: 28 lat
Urodziny: Sierpień 16, 1997
Lokalizacja
Pewne Miasto
Płeć
Mężczyzna
Zainteresowania
Sporo Tego : Min. Sporty Ekstremalne , kulturystyka , kulinaria .

Previous Fields

Staż [miesiące]
2 Miesiące
Biceps [cm]
31[CM]
Przysiad [kg]
60
Waga [kg]
64

Kontakt

Skype AruS1827

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Artano97 nie posiada znajomych

Ostatnio byli

Ponad rok temu

Moje tematy

Jest aż tak źle ? Ocencie sami .

Ponad rok temu

Witam , otóz mam 14 Lat .
Ważę 62 KG .
Cwiczę jakis miesiąc + . a oto efekt , którego nie widać .
http://imageshack.us...5172049150.jpg/
Czy Moglibyście coś polecić .
Z Góry dziękuję .

Problem .

Ponad rok temu

Witam. otóż od dłuższego czasu zaczełem Cwiczyć , Mineło już jakieś 2 miesiące odkąd chodzę na siłownię . Dziennie Na Siłowni Spędzam Maxymalnie 3 godziny . Ważę 64 kg , Mam 14 Lat. Mógł by mi ktoś doradzić jakąś dietę . ?
Z Góry dziękuję . :hurra: