Skocz do zawartości


gutek20

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Potrzebna pomoc

Ponad rok temu

Witam, mój problem polega na tym iż nie mogę przybrać na masie.
Próbowałem już wszystkiego jadłem za 2 osoby i tak nic mi to nie dało... mam zbyt szybką przemianę materii.
Potrzebny mi jakiś środek na przyrost masy, oczywiście bez udawania się na siłownie, gdyż praca mi na to nie pozwala. Maksymalnie mogę robić jakieś ćwiczenia w zakresie domowym. Zresztą wy mi doradźcie co mam zrobić. Ja się na tym nie znam.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024