Skocz do zawartości


gucio864

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Ekstremalna masa

Ponad rok temu

Witam,
Mam 28 lat i moja waga jest na poziomie 60- 64 kg przy wzroście 194. Mam pytanie jaka odżywka pozwoli mi przybrać na masie w najbardziej efektywny sposób ?? najlepiej żeby ona była w formie tabletek Dodam jeszcze że ćwiczę ale tak strasznie kameralnie dużo na drążku i pompki. Za podpowiedzi z góry dziękuje i pozdrawiam proszę o wsparcie :D

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024