Skocz do zawartości


albin889

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Progresja....

Ponad rok temu

Mam takie pytanko .. chce nabrac masy .. i nie wiem w jakich partiach stosowac progresje .. czy moze lepiej cwiczyc na stalym ciezarze ??
Narazie progresje stosowalem tylko na klate ..
I jeszcze mam takie pytanko .. jesli nabiore masy i przestane cwiczyc to wszystko spadnie czy cos zostanie?:D (zadnych suplementow nie biore)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024