Skocz do zawartości


dusiek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: ANABOLIC INNOVATIONS Stoked

Ponad rok temu

Nie ma zalania po nim tłuszczem ?

W temacie: Pytanie o brzuch

Ponad rok temu

Najczęsciej ma to miejsce gdy siedzę lub zjem coś lekkiego.

W temacie: HI TEC BCAA TST POWDER

Ponad rok temu

O taką właśnie odp mi chodziłą krótko zwięźle i na temat :D hehe nic dzięki

W temacie: HI TEC BCAA TST POWDER

Ponad rok temu

Czyli lecieć trening na mase 3x w tygodniu i po czasie bedą zamierzone efekty ? Bo trenowałem 3x w tygodniu..

W temacie: HI TEC BCAA TST POWDER

Ponad rok temu

Czyli mam rozumieć że nawet gdy będę trenował 2x dziennie i brał odpowiednią dawkę bacca + dieta nie będzie spadków obwodu bicepsa ? Bo mam 85kg wagi jakby spalić te 3-4kg tłuszku powinna być fajna sylwetka i już kiedyś trenowalem 3x dziennie ale straciłem dużo cm przez to.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024