Witam.Od tygodnia zaczalem cwiczyc na silowni po 4-5 miesiecznej przerwie.Moglbym zaczac ten plan robic http://forum-kultury...y-trening-masa/ tylko mysle zeby zrobic podzial:
Pon:klata, bic/tric
Wt:nogi
Czw:barki. bic/tric
Pia: plecy,przedramiona
Z gory dziekuje za udzielenie informacji
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- Miesiąc temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 2 miesiące temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 4 miesiące temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 5 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 5 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 6 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 7 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 8 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 8 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 8 miesięcy temu