Skocz do zawartości


kudlaty77

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Trening.

Ponad rok temu

Witam, mam 17lat i chcę zacząć chodzić na siłownię, mam 188cm wzrostu i 91kg wagi.
Poradźcie mi który trening będzie lepszy dla mnie czy na masę mięśniową czy na siłę.

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024