Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Harad

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 153
Odwiedzin: 3859
Wiek: 34 lat
Urodziny: Maj 8, 1992
Płeć
Mężczyzna

Previous Fields

Staż [miesiące]
22
Wzrost [cm]
181
Biceps [cm]
~41
Klatka piersiowa [cm]
110
Pas [cm]
85
Udo [cm]
61
Przysiad [kg]
115x10
Wyciskanie [kg]
115x1
Martwy ciąg [kg]
170x1
Waga [kg]
76

6 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Harad nie posiada znajomych

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu

Otrzymana

#177393 oCENA DIETY

Napisane przez w Ponad rok temu

jak dla mnie naprawdę w porządku.
maja gorsze i mówią że maja nie wiadomo jaką diete

myśle że jeszcze sie ktoś powinien wypowiedzieć

jak dla mnie te zestawy lepiej pozniej. ale to juz bedzie twoj wybor, w kazdym razie nie sa zle.
tylko ten ostatni mi nie pasuje.
kreta
http://allegro.pl/un...2607852064.html
albo
http://allegro.pl/cr...2605737404.html

witaminy
http://allegro.pl/ol...2609359433.html
białka raczej nie polece bo nie chce jakiegos gowna dac. poszukaj najlepiej w jakis innych tematach o bialku. powinno byc sporo tego

#148798 TRANSFORMACJE !!!

Napisane przez w Ponad rok temu

chciałbym pomóc ale mało sie znam i nie będę w błąd wprowadzał.
popytaj może w innych działach jak możesz przybrać na masie.
o ile już tego nie zrobiłeś