Zawartość
Nie podano
Postanowiłem wziąć się za siebie ogólnie jestem szczupły jednam mam wielki bęben zamiast brzucha. Przyszło mi do głowy aby wykupić jakiś plan z dietą np z Fabryki Siły.Tylko czy jest sens wydawać kase na plany jak się planuje ćwiczyć bez sprzętu w domu?
Tak w ogóle co taki dziwak jak ja może ćwiczyć ( chudy z dużym brzuchem?)
Redukcje? Obawiam się że wtedy bedą jeszcze śmieszniejszym kościotrupem z brzuchem.
Masę? Wtedy bęben będzie jeszcze większy?
Rzeźba? Co tu rzeźbić kości? i tłuszcz na brzuchu?
FaceBook
