No właśnie czytałem, że nie jest za "zdrowe" ćwiczyć na masę a do tego dożucać kardio.... bo ponoć chamuje to rozrost tkanki mięśniowej... a mięśnie żerb rosły, potrzebują spokoju
Rower to mam praktycznie codziennie, bo tak do pracy jeźdzę (łącznie jakieś 40min) a brzuszki to praktycznie też dzień w dzień (100-200 lub A6W)
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- Miesiąc temu
-
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 5 miesięcy temu