Zawartość
Nie podano
Rower to mam praktycznie codziennie, bo tak do pracy jeźdzę (łącznie jakieś 40min) a brzuszki to praktycznie też dzień w dzień (100-200 lub A6W)
Moje posty
W temacie: Budowa masy czy kardio ???
Ponad rok temu
No właśnie czytałem, że nie jest za "zdrowe" ćwiczyć na masę a do tego dożucać kardio.... bo ponoć chamuje to rozrost tkanki mięśniowej... a mięśnie żerb rosły, potrzebują spokoju
Rower to mam praktycznie codziennie, bo tak do pracy jeźdzę (łącznie jakieś 40min) a brzuszki to praktycznie też dzień w dzień (100-200 lub A6W)
Rower to mam praktycznie codziennie, bo tak do pracy jeźdzę (łącznie jakieś 40min) a brzuszki to praktycznie też dzień w dzień (100-200 lub A6W)
FaceBook
-
Unsurpassed Сasual Dating - Real-life Girls- Tydzień temu
-
Optimal Сasual Dating - Verified Maidens
- Tydzień temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Verified Maidens
- Tydzień temu
-
Premier Сasual Dating - Real-life Females
- Tydzień temu
-
-
-
Obróbka metali w praktyce
- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- Miesiąc temu
-
Prostanol - Najlepszy na problemy z prostatą
- Miesiąc temu
