Papaj ? Szanujmy sie
Cwicze kazda partie ciala - poniedzialek - klatka biceps przedramiona . sroda - plecy triceps brzuch , piatek - nogi , barki + przedramiona lub triceps poniewaz robie na niego dosc spory nacisk .
taka poza to tak widac ;d double biceps ;D Jutro wstawie reszte w wolnej chwili .
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- Miesiąc temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 2 miesiące temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 4 miesiące temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 5 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 5 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 7 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 8 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 8 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 8 miesięcy temu