Skocz do zawartości


Deo18

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

18 lat ocena

Ponad rok temu

Witam, jestem nowy na forum. zakladam temat aby sie dowiedziec na czym szczegolnei pravcowac i czy ide w dobry kierunku.
Powazny trening zaczlem w lutym lub w marcu z dieta wczesniej bylo pare meisiecy machania

wiek 18 lat
wzrost 185
waga 85

wymiarow nei znam wiem ze bic 39-40cm na pompie 2 miesiace temu byl 41

3 miechy temu:
http://imageshack.us...4112011034.jpg/

2 miechy temu:
http://imageshack.us...3112011045.jpg/

i sprzed kilku dni:
http://imageshack.us...5/53525543.jpg/

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024