Skocz do zawartości


szpila18

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Alkohol

Ponad rok temu

Witam wszystkich . Mam pytanie odnoście co do spożywania alkoholu podczas cyklu na teściu + meta .. Akurat tak wypada że gdy będę mieć cykl mam 2 poważne imprezy ..I czy okazjonalnie mogę skosztować alkoholu czy odstawić w 100% ?? . Z góry dzięki za info :D

Rozstępy

Ponad rok temu

Witam ..Mam duży problem odnośnie rozstępów .. Ułożyłem sobie dojść intensywny trening i dietę na masę przed zimowym cyklem . Zaczęły mi się robić i to w dojść szybkim tępię rozstępy na łokciach , barkach ( zaczynają już sięgać bicepsa ) . Co mam robić ? Kupić jakąś maść , witaminy ?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024