Skocz do zawartości


mariusz5220

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dieta na redukcje tłuszczu(spalacz)

Ponad rok temu

Witam!
Niedawno napisałem post :
"Jak wyżej napisałem jestem zielony w temacie odżywek. Od niedawna postanowiłem wziąć się w garść i zacząć coś robić ze swoją
masą (136 kg przy 193cm wzrostu ). Chodzę na treningi boksu 3 razy w tygodniu a w dwa inne dni trenuje na siłce.Moim celem jest
zrzucenie tłuszczu bez diet (cud) tylko wysiłkiem fizycznym. Proszę więc o podanie odżywek ,suplementów które pomogą mi zrealizować mój cel ( może być też spalacz).Oczywiście chodzi mi o jakiś konkretny zestaw.Z góry dziękuje".

Jednak mój zamierzony cel jest podobno trudny do osiągnięcia bez odpowiedniej diety czy możecie coś polecić ??

Pomoc dla zielonego (dobór odżywek)

Ponad rok temu

Witam!
Jak wyżejnapisałem jestem zielony w temacie odżywek. Od niedawna postanowiłem wziąć się w garść i zacząć coś robić ze swoją
masą (136 kg przy 193cm wzrostu ). Chodzę na treningi boksu 3 razy w tygodniu a w dwa inne dni trenuje na siłce.Moim celem jest
zrzucenie tłuszczu bez diet (cud) tylko wysiłkiem fizycznym. Proszę więc o podanie odżywek ,suplementów które pomogą mi zrealizować mój cel ( może być też spalacz).Oczywiście chodzi mi o jakiś konkretny zestaw.Z góry dziękuje.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024