fujin47

Witam. Potrzebuję tj ekspertyzy bardziej zaawansowanych kolegów w suplementacji co niektórych produktów. Mianowicie, obecnie posiadam kreatynę mono 1250 (olimp), dextrotech oraz max carbo obydwa Trec. Jestem zainteresowany kupnem Nitrobolonu Energizer wraz z BCAA G-Force a także do tego olej MCT. Jak to wg Was dawkować i czy może połączyć któreś z posiadanych produktów z nowo zakupionymi? Moim celem jest uzyskanie więcej siły oraz masy, przy okazji ukształtowanie rzeźby ale przy moich gabarytach przeczuwam że nie będzie z tym większych problemów Z góry thx za odpowiedzi. Pozdrawiam