Ok. rok temu zacząłem ćwiczyć wzorując się na stronie 100pompek.pl, oczywiście nie ćwiczyłem przez cały rok - niestety, albo łapała mnie choroba i forma poszła, albo mi zabrakło zaparcia. Jednak teraz od miesiąca już, nie przerwanie ćwiczę, i sprawia mi to radość. Tylko... mam 1 problem. Moja klatka piersiowa jest nie równa! Lewa część jest ładna i kształtna, prawa zaś już mniej przypakowana - różnica jest widoczna... Domyślam się, że jest to efektem "krzywych" pompek. Tutaj rodzi się pytanie, co robić? Zaprzestać treningu, trenować dalej, może polecicie jakieś ćwiczenia na wyrównanie klaty?
FaceBook
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 3 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 4 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 5 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
