Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

frankohlanko

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Suplementacja na regenerację.

Ponad rok temu

Witam.
Chciałbym aby bardziej doświadczeni ludzie doradzili mi jakie suplementy powinienem zażywać, aby osiągnąć mój cel.
Sprawa wgląda tak:
W tygodniu mam bardzo dużo różnego rodzaju treningów - piłka nożna 3x w tygodniu, sztuki walki 2x w tygodniu; oraz 3 treningi siłowe tygodniowo. (Do tego średnio 2 razy w tygodniu godzinka biegania)

Chciałbym zacząć zażywać jakieś suplementy, które pomogły by mi się szybciej regenerować, a przy okazji spalać tłuszcz, który mi się ostatnio trochę odłożył.

Sam wymyśliłem coś takiego:

jabłczan krety + zma + witaminy + termogenik.

Co wy na to?