Zawartość
Nie podano
"brak siły w lewej ręce" dość częste zjawisko...treningu jakegoś specjalnego na to nie ma ale po wyciskaniu na ławeczce możesz pobawić się troche samą hantlą, tj. tak jakbyś wyciskał tyle że robisz to hantlą. Pamiętaj, że nie ma co z tym przesadzać no ale powinno pomóc i z czasem zobaczysz poprawe
Dzięki , spróbuje . i gdy już nastąpi poprawa napiszę o tym
FaceBook
